좋은간식
전분류
살이 찌지 않고
영양소는 풍부해요
고구마, 감자, 옥수수
과일
채소
피로를 회복해주고
피부도 예뻐져요
사과, 귤, 당근, 오이, 과일주스
우유
유제품
키가 쑥쑥 자라요
우유, 요구르트
나쁜간식
짠맛간식
고혈압, 심장병 등이 생겨요
짠맛스낵,감자튀김, 컵라면
단맛간식
비만이 되기 쉬워요
쿠키, 초콜릿, 아이스크림, 탄산음료
기름진 맛 간식
비만, 고혈압, 심장병 등이 생겨요
치킨, 햄버거, 피자
번호 | 제목 | 등록인 | 등록일 | 조회수 | 첨부 |
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57 | 5월20일-5월24일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 5. 23 | 2718 | |
56 | 5월13일-5월17일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 5. 23 | 2830 | |
55 | 5월8일-5월10일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 5. 23 | 2871 | |
54 | 건강에 좋은 간식과 나쁜 간식을 알아보고 좋은 간식으로 골라먹어요. | 이제규 | 2013. 4. 29 | 2803 | |
53 | 키 크는 음식에는 어떤 것 들이 있을까요? | 이제규 | 2013. 4. 29 | 2650 | |
52 | 5월 식단표 | 이제규 | 2013. 4. 29 | 2660 | |
51 | 4월29일-5월3일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 4. 29 | 2483 | |
50 | 4월15-19일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 4. 29 | 2508 | |
49 | 4월8-12일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 4. 8 | 2736 | |
48 | 4월1-5일 학교급식 식재료 원산지 및 영양표시제 | 이제규 | 2013. 3. 29 | 2603 |